Chơi game là một hình thức giải tỏa căng thẳng rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu như bạn chơi liên tục trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Thậm chí, mất đi cả mạng sống vì thói quen chơi điện tử mất kiểm soát. Đây chính là hồi chuông cảnh báo về sở thích chơi thâu đêm suốt sáng của các "game thủ".
Qua đời khi đang chơi game mobile
Đầu năm 2021, tờ Hindustan Times của Ấn Độ đã đưa tin về trường hợp của một nam thanh niên có tên là Memane. Khi đang chơi game mobile tại nhà riêng thì người này đã lên cơn đau tim rồi gục ngã. Theo thông tin từ cảnh sát, Memane đã chơi game liên tục trong suốt 7h.
Hàng xóm phát hiện ra và đã nhanh chóng đưa anh chàng đến bệnh viện địa phương. Mặc dù được các bác sĩ ở đây tận tình cứu chữa nhưng vẫn không qua khỏi và tử vong ngay sau đó.
Quên ăn 40h liên tục vì mải chơi game
Năm 2014, game thủ tên Chuang (18 tuổi) người Đài Loan đã đặt phòng tại một quán cafe internet. Anh chàng này đã chơi game tại đây liên tục suốt 40h dẫn tới kiệt sức. Một nhân viên của quán thấy Chuang ngủ quên trên sàn nhà nên đã đánh thức dậy. Tuy nhiên, anh chàng này chỉ đi được vài bước rồi gục xuống và qua đời trước khi được đưa vào bệnh viện.
Hãy chỉ xem game như một món giải trí
Điều quan trọng nhất là nằm ở nhận thức của chúng ta. Nếu bạn coi game như một món giải trí thuần túy sau những mệt mỏi của ngày thường, chắc chắn bạn sẽ có những khoảnh khắc ý nghĩa. Khi đó, game trở thành món ăn tinh thần để bạn có thể xả stress, tìm niềm vui ở một thế giới khác hay mở lòng với những mối quan hệ mới.
Bạn Kiên Cường - game thủ Chinh phục vũ môn chia sẻ: "Thật ra thì mình chỉ chơi cho vui thôi, mỗi ngày khoảng 1 tiếng, có mấy bạn cùng lớp chơi chung. Với lại game này có nhiều kiến thức để học hỏi nên mình cũng thấy bổ ích cho việc trau dồi, học hỏi".
Với chúng ta, việc học vẫn cần được ưu tiên hàng đầu. Do đó, bạn hãy sắp xếp thời gian giữa việc học và chơi như bố trí thời gian phù hợp với đồng hồ sinh học của bản thân, tự tạo cho mình một khoảng thời gian học và chơi nhất định, ưu tiên học những bài quan trọng trước,... Chẳng hạn, mỗi ngày chỉ nên chơi game khoảng 1 tiếng hoặc chỉ chơi game khoảng chỉ chơi game khoảng 30 phút trước khi bước vào bài học.
Hãy nhìn nhận đúng bản chất sự việc và biết dừng đúng lúc. Đồng thời, kết hợp với việc phân chia thời gian một cách hợp lý, các bạn có thể vừa hoàn thành việc học một cách xuất sắc mà vẫn có thời gian để chơi game.
