Kết hợp trái cây sai lầm có thể gây nguy hiểm

Nguyễn Như Quỳnh
Dưới đây là những trái cây có thể gây nguy hiểm cho teen nếu kết hợp không đúng cách, nếu có thể thì bạn nên tránh những sự pha trộn đó nhé.

1. Cam với sữa

Cam chứa một lượng axit không nhỏ, cho nên khi kết hợp với sữa sẽ ảnh hưởng đến sự tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể, làm phá hủy các enzym tiêu hóa. Sự kết hợp này còn gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu và tiêu chảy ở trẻ nhỏ.

Mama tuyệt đối không được cho teen cùng ăn cam và uống sữa một lúc, như thế sẽ gây nguy hiểm đấy nhé.

2. Ổi với chuối

Ổi và chuối khi kết hợp lại với nhau làm cho cả trẻ em và người lớn cảm thấy buồn nôn vì khó chịu từ dạ dày.

Ngoài ra, nó còn gây nhức đầu.

3. Cam với cà rốt

Nhiều người thường xay sinh tố cam và cà rốt lẫn vào nhau. Tuy nhiên sự kết hợp này gây hại cho thận và phát sinh một số bệnh khác về tiêu hóa.

Cam với cà rốt cũng gây ra ợ nóng và trào ngược dịch mật.

4. Chuối và bánh pudding

Sự kết hợp giữa chuối và bánh puding làm người lớn bị ngộ độc và có thể khiến trẻ sơ sinh tử vong.

5. Đu đủ với chanh

Đu đủ và chanh là một sự kết hợp chết người mà có thể ảnh hưởng tới các hemoglobin trong máu (lượng huyết sắc tố trong một thể tích máu).

Sự kết hợp giữa đu đủ và chanh cũng có thể làm tăng nguy cơ thiếu máu ở trẻ nhỏ.

6. Lựu với mơ

Cả lựu và mơ đều là thứ quả giàu protein.

Khi kết hợp 2 loại trái cây giàu protein và đường này có thể gây ra các vấn đề về dạ dày nguy hiểm. Đường từ lựu và mơ làm ảnh hưởng xấu đến các enzym tiêu hóa protein, đồng thời làm chậm quá trình tiêu hóa.

Dương Bích Thúy

 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Kết hợp trái cây sai lầm có thể gây nguy hiểm tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

Những vấn đề xảy đến với sức khỏe nếu thừa canxi

Canxi là chất khoáng cần thiết cho tạo xương và răng cũng như nhiều chức năng quan trọng khác của cơ thể. Mỗi ngày, trung bình một người trưởng thành cần khoảng 1.000mg canxi. Tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều canxi vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Ăn thực phẩm nấm mốc có gây hại không?

Trong ngành công nghiệp thực phẩm hiện nay, các loại nấm được sử dụng với mục đích lên men với các món ăn như phô mai, nước tương, giấm, sữa chua… Điều này có nghĩa rằng một số loại nấm không gây nguy hiểm khi ăn. Về cơ bản, nấm mốc có thể không gây hại đến tính mạng nhưng chắc chắn nấm mốc có thể gây hại đối với sức khỏe.

Những loại thực phẩm gây đầy hơi

Có những thực phẩm lành mạnh là tốt cho tiêu hóa, nhưng với một số người, khi ăn quá nhiều sẽ làm tích tụ khí trong dạ dày hoặc ruột non, gây chướng bụng và đầy hơi.

Những điều cần biết về chất béo

Chất béo tồn tại dưới hai dạng chất béo bão hòa cà chất béo không bão hòa. Trong chất béo không bão hòa chia ra hai dạng chất béo dạng trans và dạng cis là 2 đồng phân của nhau. Trong đó, chất béo dạng trans gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và sức khỏe của con người.