Mùa hè, cẩn thận với nhiễm trùng dạ dày

Nguyễn Như Quỳnh
Trong số nhiều trường hợp nhiễm trùng, nhiễm trùng dạ dày phổ biến nhất. Nguyên nhân do chúng ta sử dụng thực phẩm và nước bị nhiễm khuẩn.

Mùa hè là thời gian chúng mình có những kỳ nghỉ và nhiều hoạt động ngoài trời. Đây cũng là thời điểm khiến teen có nhiều nguy cơ bị mắc bệnh nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng dạ dày.

Dấu hiệu bệnh:

- Dấu hiệu phổ biến nhất của nhiễm trùng dạ dày là tiêu chảy, buồn nôn, nhức đầu, đau cơ, co thắt dạ dày và sốt.

- Sau khi xâm nhập cơ thể người bệnh, vi trùng sẽ chui vào lớp nhầy là lớp bảo vệ của dạ dày, tại đây chúng sẽ tiết ra những chất có tác dụng kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn. Những vi khuẩn này còn làm suy yếu lớp nhầy bảo vệ này và tiết ra một số độc tố làm tổn thương các tế bào nằm dưới lớp nhầy. Do đó, dạ dày sẽ dễ  bị ăn mòn bởi chất axit có trong dịch tiêu hóa, gây ra chứng viêm hay loét dạ dày tá tràng.

Ở một số bệnh nhân, độc tố của vi khuẩn có thể gây ra sự thay đổi cấu trúc bất thường của tế bào dẫn đến ung thư dạ dày. 

Triệu chứng:

- Triệu chứng và mức độ bệnh của mỗi người có thể khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nhiễm trùng.

Nhiễm trùng dạ dày nhẹ có thể tự khỏi. Nhưng nếu triệu chứng kéo dài bạn cần đến ngay các cơ sở y tế nhé.

Phòng ngừa nhiễm trùng dạ dày

Bạn hãy thực hiện một số biện pháp sau:

Rửa tay

Rửa sạch tay có tác dụng phá vỡ chuỗi lây nhiễm, do đó bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của nhiều mầm bệnh.

Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa nhiễm trùng dạ dày.

Sử dụng riêng đồ dùng cá nhân

Bệnh nhiễm trùng dạ dày có thể lây nhiễm, vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng các vật dụng cá nhân riêng biệt.

Khử trùng

Nguồn bệnh thường là những nơi ta không ngờ tới: cửa ra vào, ngăn kéo, tay nắm cửa, nhà vệ sinh...

Pama nhớ khử trùng các khu vực thường xuyên có nhiều người tiếp xúc.

Bồn chứa nước sạch

Vào mùa hè, gia đình cần làm sạch bể chứa nước để ngăn ngừa mầm bệnh phát triển. Tránh để nước ứ đọng lâu trong bể.

Hãy đề phòng khi đi du lịch

Nếu có thể các ấy nên mang nước ở nhà đi, tránh uống nước trái cây hoặc nước từ bên ngoài vì chúng không đảm bảo vệ sinh.

Không ăn uống ở bên ngoài

Ngay cả khi bạn đang đi dã ngoại, hãy cố gắng mang thức ăn đi. Điều này sẽ tránh được rủi ro khi ăn các thức ăn không lành mạnh và không vệ sinh từ bên ngoài. Đây là một trong những cách hiệu quả để ngăn ngừa nhiễm trùng dạ dày vào mùa hè.

Uống đủ nước

Uống đủ nước để tránh tình trạng mất nước trong mùa hè. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể đủ nước, ngăn ngừa mắc những bệnh nhiễm trùng.

Khải Nguyên 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Mùa hè, cẩn thận với nhiễm trùng dạ dày tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Học kỳ Quân đội - Hành trình Chiến binh Xanh: Mùa hè của bản lĩnh và trưởng thành

Chương trình Học kỳ Quân đội - Hành trình Chiến binh Xanh 2026 do Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng tổ chức tại Học viện Viettel (trực thuộc Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội Viettel) đã mang đến một hành trình ý nghĩa, nơi các em học viên được rèn luyện kỷ luật, kỹ năng sống và bản lĩnh sinh tồn ngay từ những điều giản dị nhất.

Vượt qua 10 tình huống này, bạn là chuyên gia an toàn

Trong cuộc sống hàng ngày, từ lúc đi học, vui chơi, sử dụng điện thoại cho đến bơi lội hay tham gia giao thông…, ở đâu cũng cần kỹ năng bảo vệ bản thân. Cùng thử sức với 10 tình huống dưới đây để xem bạn đã trang bị đủ kiến thức trong việc phòng tránh tai nạn thương tích chưa nhé!

Dạy bơi miễn phí cho trẻ em khó khăn ở Đà Nẵng

Sáng 22/6, UBND phường Thanh Khê (thành phố Đà Nẵng) khai giảng lớp dạy bơi miễn phí cho trẻ em thuộc hộ nghèo, hộ cận nghèo và có hoàn cảnh khó khăn, góp phần phòng, chống tai nạn đuối nước trong dịp hè.

Bí kíp học hè: Làm bạn với Toán, Văn, Tiếng Anh

Tháng Bảy đã đến. Sau những ngày đầu hè vui chơi thỏa thích, nhiều bạn bắt đầu nghĩ đến việc ôn lại kiến thức để chuẩn bị cho năm học mới. Đây chính là thời điểm lý tưởng để chúng mình tự học một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả. Chỉ cần một kế hoạch hợp lý, việc ôn Toán, Văn và Ngoại ngữ trong những tuần còn lại của mùa hè sẽ trở nên thú vị hơn nhiều.

Bí kíp đi bơi khi "nàng dâu" ghé thăm

Mùa hè đến, đi bơi là hoạt động mà đa số chúng mình đều thích. Tuy nhiên với các bạn gái, nếu “nàng dâu” bất ngờ ghé thăm đúng lúc chúng mình muốn tung tăng trong làn nước mát để giải nhiệt thì nên làm thế nào nhỉ?

Dạy bơi miễn phí cho thiếu nhi trong dịp hè

Chương trình được triển khai nhằm hưởng ứng Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè và Tháng hành động vì trẻ em năm 2026, góp phần trang bị kỹ năng phòng, chống đuối nước cho trẻ em trong dịp hè.