Cà chua và húng quế, rượu vang và pho mát, dưa và giăm bông prosciutto... là những cặp đôithực phẩmnên kết hợp với nhau để đem lại lợi ích cho cơ thể cũng như sức khỏe.
Khi những thực phẩm này kết hợp cùng nhau, chúng sẽ giúp cơ thể chúng ta hấp thụ vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn.
Chuyên trang Bright Side đã làm một số nghiên cứu và biên soạn một danh sách các thức ăn nên kết hợp với nhau để cung cấp cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như dưới đây:
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY
Ổi, cam, ớt chuông đỏ, bông cải xanh, cà chua cung cấp vitamin C, hỗ trợ tăng cường miễn ...
Cà rốt, khoai lang, củ cải chứa beta-carotene, lutein, vitamin C, A, kali có thể ngăn ngừa gốc tự do ...
Trái cây là món quà của thiên nhiên dành cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, việc chọn lựa ...
Có nhiều cách khác nhau để giảm stress hiệu quả, trong đó việc bổ sung một số loại thực ...
Cà chua giàu lycopene và các sắc tố thực vật khác làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, tuyến tiền liệt, buồng trứng, đại trực tràng.
Nhiều nghiên cứu tiết lộ rằng, ăn táo có thể có lợi cho hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể bạn.
Trứng, bơ, hạt gai dầu, hạnh nhân bổ sung omega-6 góp phần xây dựng màng tế bào, hỗ trợ duy trì hoạt động của tế bào trong cơ thể.
Thịt bò nạc, lợn nạc, thịt gà không da, gà tây giàu protein cùng các dưỡng chất, ăn lượng vừa phải có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
Theo các chuyên gia y tế, các lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai, nhằm tránh nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính. Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến hoạt động hằng ngày, mức năng lượng, thậm chí cả tâm trạng và sức khỏe tâm thần.
Lạc còn được gọi là đậu phộng, là một loại hạt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người không biết những lợi ích khi ăn lạc.
Chơi phải có bạn mới vui, thế nên, mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời để các cung hoàng đạo hợp cạ với nhau cùng lập nhóm (team) để “quậy” tưng bừng đấy nhé!
Phiên bản mới nhất của VNeID mang tới 1 tính năng mới, 3 điều chỉnh giao diện và chức năng cùng với việc sửa các lỗi.
Tối ngày 25/4, tại Quảng trường thành phố Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, T.Ư Đoàn TNCS Hồ Chí Minh, Hội đồng Đội T.Ư tổ chức Chương trình Tuyên dương “Chiến sĩ nhỏ Điện Biên” toàn quốc lần thứ V - năm 2024.
Ông Helmut Kutin - nguyên Chủ tịch Làng trẻ em SOS Quốc tế - qua đời do bạo bệnh, nhiều "con cháu" khắp nơi trên thế giới đau buồn tiễn biệt.
Tiếp tục hành trình "Tôi yêu Tổ quốc tôi" năm 2024 tuyến số 2 hướng tới Điện Biên, ngày 25/4, đoàn hành trình đã đến thăm các địa danh lịch sử và triển khai nhiều hoạt động ý nghĩa tại Lào Cai.
Ngay ngày đầu tiên diễn ra Liên hoan "Chiến sĩ nhỏ Điên Biện" lần thứ V – 2024 (24/4/2024) tại TP. Điện Biên Phủ, Ban Bí thư T.Ư Đoàn, Thường trực Hội đồng Đội T.Ư đã có buổi gặp gỡ thân mật với 200 đại biểu tham dự Liên hoan.
TH true MILK HILO có hàm lượng calci tăng 70% so với sản phẩm Sữa tươi tiệt trùng nguyên chất TH true MILK, bổ sung nguồn calci sữa cao cấp tự nhiên, phù hợp với trẻ em trong các giai đoạn vàng phát triển, cũng như nhiều đối tượng người dùng.
Mới đây VietinBank ra mắt gói sản phẩm Shop365 với các siêu ưu đãi "khủng" dành cho khách hàng kinh doanh.
Hơn 1.600 học sinh, phụ huynh và người dân Hà Nội trải nghiệm Lễ hội Hạnh phúc - TH School Happiness Day 2024 tại không gian xanh mát, hiện đại chuẩn quốc tế của ngôi trường hạnh phúc TH school cơ sở Hòa Lạc.
Bung sức trên cung đường đẹp như mơ tại giải chạy "Fun Run", thưởng thức mỹ vị ẩm thực quốc tế từ Myanmar, Hàn Quốc, Ấn Độ…, trải nghiệm loại hình nghệ thuật “Thủy ấn họa” vô cùng độc đáo...
Để GenZ vừa hết mình cho công việc lại có thời gian tự nấu cơm nhà, thoải mái vô lo mở tiệc tại gia? Tất cả sẽ dễ dàng hơn nếu bạn cũng biết về “bảo bối” này!
Sắm Tết thông minh để có thêm thời gian cho bản thân, thay vì tất bật, cặm cụi trong bếp là xu hướng của những cô nàng hiện đại.
