Cà chua và húng quế, rượu vang và pho mát, dưa và giăm bông prosciutto... là những cặp đôithực phẩmnên kết hợp với nhau để đem lại lợi ích cho cơ thể cũng như sức khỏe.
Khi những thực phẩm này kết hợp cùng nhau, chúng sẽ giúp cơ thể chúng ta hấp thụ vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn.
Chuyên trang Bright Side đã làm một số nghiên cứu và biên soạn một danh sách các thức ăn nên kết hợp với nhau để cung cấp cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như dưới đây:
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình ...
Là người tiên phong trong việc nghiên cứu và sản xuất ra dầu gấc, bác sĩ, doanh nhân Nguyễn ...
Muốn học tốt, tỉnh táo cả ngày thì bữa sáng rất quan trọng! Một bữa sáng giàu sắt không ...
Dâu tây không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ kiểm soát cân nặng ...
Nước ép trái cây là một lựa chọn đồ uống lành mạnh khi so sánh với nước ngọt có đường. Loại nước uống này giàu chất dinh dưỡng. Nước ép trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất phytochemical giống như trái cây nguyên quả.
Ho kéo dài có thể gây gián đoạn giấc ngủ, đau ngực và mệt mỏi. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe đúng cách, một số món ăn, thức uống bổ dưỡng dưới đây có thể hỗ trợ làm dịu cơn ho, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Nhiều loại trái cây, rau củ không chỉ giàu dinh dưỡng ở phần ruột mà còn có vỏ chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Theo chuyên gia dinh dưỡng Michelle Routhenstein, tận dụng vỏ không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn giảm lãng phí thực phẩm. Dưới đây là 6 loại bạn nên cân nhắc ăn cả vỏ:
Bữa sáng chính là "siêu năng lượng" để bắt đầu một ngày mới thật vui và học tập thật tốt. Ăn sáng không chỉ giúp khỏe mạnh mà còn giúp đầu óc tỉnh táo, học gì cũng nhanh nhớ. Cùng khám phá những món ăn sáng ngon lành, bổ dưỡng dưới đây nhé!
Ngoài tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, sáng mắt, dầu gấc được bổ sung DHA còn giúp bổ não, tăng cường trí nhớ. Đây là lợi ích cho sức khỏe mà dòng sản phẩm dầu gấc viên nang Vinaga-DHA hướng tới nhằm chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Trong văn hóa Việt Nam, mứt Tết không chỉ là món ăn truyền thống mà còn mang ý nghĩa tâm linh, được dùng để lễ cúng gia tiên, thể hiện lòng biết ơn và mong ước một năm mới thịnh vượng.
Cuối tháng 3 vừa qua, trường Tiểu học Lý Thái Tổ (quận Cầu Giấy, Hà Nội) đã tưng bừng tổ chức Ngày hội thể thao. Đây là hoạt động thường niên được tổ chức chào mừng kỷ niệm 79 năm Ngày Thể thao Việt Nam (27/3/1946-27/3/2025) và 94 năm Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh (26/3/1931-26/3/2025).
Từ Sherlock Holmes đến Hermione Granger, những nhân vật này không chỉ sống mãi trên trang sách mà còn khơi dậy trong độc giả niềm tin, sự ngưỡng mộ và khát khao được đồng hành cùng họ trong thế giới thực.
Cuối năm 2024, Siêu đại kiện tướng Lê Quang Liêm vươn tới vị trí 11 thế giới, cao nhất sự nghiệp ở tuổi 33. Anh vẫn luôn là kỳ thủ cờ vua mạnh nhất Đông Nam Á 10 năm qua, nổi bật với chức vô địch cờ chớp thế giới năm 2013.
Hàng ngàn người ở TP. Hồ Chí Minh đã theo dõi phiên khai mạc lễ hội "Sắc màu thành phố Bác" và màn bắn pháo hoa ở khu vực sông Sài Gòn.
Bị Celta Vigo dẫn 1-3 từ phút 62, Barca vẫn tạo nên cuộc lội ngược dòng nghẹt thở để giành chiến thắng 4-3 ở vòng 32 La Liga, qua đó tạm thời nới cách biệt với Real Madrid lên 7 điểm.
Sau vòng 32, Liverpool đã gia tăng cách biệt với Arsenal lên 13 điểm. Với kịch bản thuận lợi, thầy trò Arne Slot sẽ giành chức vô địch Premier League ngay ở vòng 33 cuối tuần này.
Vừa qua tại Hà Nội đã diễn ra Lễ ký kết hợp tác giữa Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng (TNTP&NĐ) với Viện Dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh, nhãn hàng Gummies NeoKids Việt Nam và Họp báo chương trình “Tôi cao lớn – Tôi tự tin”.
Mới đây, VietinBank tổ chức sự kiện trao thưởng Kỳ 1 cho những khách hàng may mắn trúng Giải Tuần – iPhone 15, Giải Ngày Vàng - AirPods 3 của chương trình “Thả xúc xắc - Bắt triệu quà” trên app VietinBank iPay Mobile.
Là người có thói quen trung thành với các sản phẩm đã mua cả trăm lần, tôi vẫn quyết định phá lệ một lần, ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD, để xem hương vị có gây bất ngờ như cái tên hay không.
Tết 2025 đến gần mang theo không khí rộn ràng khắp mọi nơi, và trong bối cảnh kinh tế đầy biến động, xu hướng quà Tết cũng đã có sự thay đổi mạnh mẽ.
Không chỉ sở hữu “gia thế” khủng, mà “năng lực”, “thành tích” của dòng cam FVF cũng chẳng phải hạng vừa.
Tại hội thảo Hạnh phúc trong giáo dục 2024 tổ chức trong hai ngày 23-24/11, Anh hùng Lao động Thái Hương chia sẻ câu chuyện xây dựng hệ thống trường TH School trở thành “một điểm chạm hạnh phúc”, nơi bừng nở niềm vui và lan tỏa yêu thương.
