XX phải làm gì để "tam giác mật" khoẻ mạnh?

Nguyễn Thị Đức
"Tam giác mật" là cách gọi khác cho vùng kín của nữ giới. Ở khu vực nhạy cảm này có những quy tắc vàng cần tuân thủ khi vệ sinh nhưng không phải bạn gái nào cũng biết.

1. Tuyệt đối không được xịt nước mạnh vào "cấm địa"

Nếu nàng nào có thói quen hay dùng vòi hoa sen để xịt thẳng nước, thậm chí là xịt mạnh với suy nghĩ nó sẽ giúp vệ sinh sạch sẽ hơn thì hãy dừng ngay việc làm tai hại này lại. Bởi lẽ đây là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất cơ thể, nếu xịt nước vào như vậy sẽ dễ gây nên các tổn thương, "cô bé" dễ bị nhiễm trùng.

Không được dùng voi hoa sen xịt mạnh để vệ sinh "cô bé".

Khi tắm nên lấy gáo, múc từng ít nước một để vệ sinh một cách nhẹ nhàng. Nhớ thấm khô cho người bạn yêu quý của mình trước khi mặc quần áo, XX nha.

2. Ngâm mình lâu trong nước chẳng giúp vùng kín sạch sẽ hơn

Nếu bạn đã lau rửa đúng cách và tắm táp xong thì nên mặc quần áo và thư giãn đầu óc, cơ thể bằng những việc khác thay vì ngâm mình trong bồn tắm hoặc chậu nước. Điều này tưởng chừng như vô hại nhưng lại chẳng hề tốt cho con gái đâu nhé. Bởi khu vực hậu môn rất gần với "cô bé", nếu ngâm nước lâu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại ở khu vực này xâm nhập vào vùng kín, tạo ra các viêm nhiễm.

Cách tốt nhất để bảo vệ khu vực này chính là chỉ vệ sinh sạch sẽ, trong thời gian nhanh chóng là được.

3. Nói không với chất tẩy rửa mạnh

Ở độ tuổi chúng mình thì chưa cần thiết phải dùng đến các dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh, nó sẽ làm mất độ cân bằng pH trong vùng kín. "Tam giác mật" sẽ bị khô rát, khó chịu, dễ bị các bệnh phụ khoa.

Việc ngâm mình trong bồn tắm quá lâu sẽ gây hại cho "vùng kín".

Nếu muốn rửa được sạch sẽ hơn, tốt nhất các bạn nên dùng nước muối pha loãng, hoặc gặp bác sĩ để được tư vấn sử dụng nước rửa phù hợp nhất.

4. Không được tự ý dùng các loại thuốc

Các loại thuốc (khác với nước rửa) con gái không nên tự ý sử dụng vì nó sẽ ảnh hưởng tới sinh lý vùng kín. Khi bị phải bệnh nào mà muốn sử dụng thuốc thì phải đi khám phụ khoa, tuân thủ nghiêm theo chỉ định của bác sỹ.

Ngọc Linh

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết XX phải làm gì để "tam giác mật" khoẻ mạnh? tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Khởi nguồn từ trái tim - Smile Day lan tỏa những nụ cười rạng rỡ cho học trò

Trong hành trình vun đắp những giá trị tốt đẹp cho thế hệ trẻ, Dự án "Smile Day – Ngày hội Nụ cười sáng" khỏe đang dần trở thành điểm sáng giàu ý nghĩa trong công tác chăm sóc sức khỏe răng miệng học đường. Không chỉ đơn thuần là một chương trình thăm khám, Smile Day được khởi xướng với mong muốn bền bỉ và lâu dài: giúp học sinh có một nền tảng sức khỏe tốt, từ đó tự tin phát triển toàn diện.

Smile Day 2025: Gieo mầm nụ cười, vun đắp sự tự tin cho học sinh Việt

Trong khuôn khổ chương trình Smile Day 2025, anh Đinh Vũ Việt Đức – Phó Chủ tịch dự án Smile Day của Hệ thống Nha khoa Medlatec MedDental – đã có những chia sẻ đầy tâm huyết về hành trình chăm sóc sức khỏe răng miệng học đường và ý nghĩa của nụ cười đối với sự phát triển toàn diện của trẻ em.

Một giờ tập - Trọn ngày năng lượng cho trẻ

Buổi sáng thức dậy, con bạn có hay thấy uể oải, chỉ muốn nằm thêm chút nữa không? Sau giờ học, con lại dán mắt vào màn hình máy tính, điện thoại mà quên mất việc vận động? Cuộc sống hiện đại đôi khi khiến các “siêu nhân nhí” của chúng ta bị “mất năng lượng” nhanh hơn cả người lớn. Nhưng chỉ cần một giờ vận động đúng cách, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng và tinh thần sảng khoái hơn suốt cả ngày đấy!

"Để con lớn lên bằng nụ cười tỏa sáng"

Theo thống kê của Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, 85% học sinh Việt Nam gặp vấn đề về răng miệng – con số tưởng chừng khô khan nhưng ẩn chứa những ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe, tâm lý và sự tự tin của trẻ nhỏ. Một nụ cười khỏe mạnh không chỉ đến từ hàm răng đẹp, mà bắt đầu từ sự quan tâm, giáo dục và chăm sóc đúng đắn ngay từ sớm.

Mỗi buổi tập là một cuộc phiêu lưu năng lượng

Với nhiều bạn nhỏ, giờ tập thể dục đôi khi vẫn bị xem là nhiệm vụ bắt buộc. Nhưng với bé Vy (9 tuổi), buổi tập Kid Program tại SUN Fitness & Pool lại giống như một chuyến phiêu lưu thú vị mỗi ngày. “Con thích đi tập lắm vì ở đó có nhiều trò hay như đu xà, giữ thăng bằng, vượt chướng ngại vật và chạy tiếp sức với bạn bè,” Vy cười tươi khi kể về lớp học yêu thích của mình.