Bạn đã biết cách chọn áo chống nắng chuẩn chưa?

Việt Chinh
“Áo nào chẳng như nhau” là một quan niệm sai lầm. Chất liệu, màu sắc, kiểu dáng đều có thể ảnh hưởng đến khả năng chống nắng của áo. Hãy lưu ý những mẹo chọn áo chống nắng đúng cách dưới đây.

Chất liệu nào chống nắng tốt?

Không phải bất cứ chiếc áo dài tay nào cũng có thể làm áo chống nắng trong mùa hè nắng nóng này. Bạn cần chọn đúng các chất liệu chống nắng tốt để có thể đảm bảo hiệu quả chống nắng, giúp bạn bớt bị ảnh hưởng sức nóng của ánh nắng và tia UV độc hại. Chất liệu jeans hoặc cotton có tác dụng tốt nhất trong việc chống nắng và thấm hút mồ hôi.

Áo chống nắng bằng chất liệu jeans chống nắng khá tốt

Nếu áo của bạn là jeans pha với polyesters thì sẽ khiến người mặc cảm giác nóng và bức bối, hiệu quả chống nắng giảm. Chất liệu không thấm mồ hôi khiến cơ thể bí bách, gây dị ứng, viêm da.

Áo chống nắng bình thường chỉ có thể ngăn sức nóng ngoài đường mà không cản được tia UVA/UVB (tia cực tím). Còn áo loại tốt ngoài những thành phần jeans, cotton ra thường bao gồm gốm-ceramic, sợi microfiber, lớp phủ nano chống nắng cao,… thì mới ngăn được tia UV làm hại da.

Ngoài ra, các chất liệu vải có độ bóng sẽ giúp phản chiếu ánh sáng tốt hơn các chất vải thô. Các chất liệu mỏng nhẹ như lụa, satin sẽ cho độ bảo vệ kém hơn so với các chất vải dày như vải jeans, cotton.

Bạn nên soi thử áo trước ánh mặt trời, nếu ánh sáng lọt qua được vải thì tia UV cũng có thể lọt qua và gây hại đến da của bạn. Vậy nên, hãy chọn những loại áo dày một chút và không dệt thưa, ít co giãn để tránh ánh nắng xuyên qua nhiều.

Hãy chọn loại chất liệu dày dặn một chút nhưng thoáng mát, thấm hút mồ hôi

Mua áo chống nắng nên chọn màu gì?

Thường thì nhiều người sẽ chọn áo sáng màu vì cho rằng sẽ mát mẻ hơn do đỡ hấp thụ nhiệt hơn. Điều đó đúng, mặc áo sáng màu bạn sẽ có cảm giác mát mẻ hơn. Tuy nhiên, áo màu tối lại có khả năng ngăn tia UV tốt hơn áo sáng màu. Vậy nên, tốt nhất thì bạn nên có cả hai loại áo màu sáng và tối để thay đổi thời tiết.

Áo sáng màu có vẻ mát mẻ hơn nhưng ngăn tia UV không tốt bằng áo tối màu

Nếu trời mát hơn, bạn có thể mặc áo tối màu vẫn đảm bảo thoáng mát mà vẫn ngăn được tia UV vì ngay cả khi trời không nắng thì vẫn có tia UV.

Những ngày trời nắng gắt, oi bức bạn nên chọn những áo chống nắng màu tươi sáng như trắng, vàng nhạt, hồng phớt… Vì màu sáng hấp thụ nhiệt ít đồng thời tạo cảm giác dễ chịu hơn cho người nhìn. Bạn chỉ cần chọn chất liệu áo dày dặn sẽ vẫn đáp ứng được khả năng chống nắng tốt.

Cuối cùng, bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Dù là loại áo nào cũng không thể bảo vệ da bạn hoàn toàn trước cái nắng gay gắt của mùa hè nên bạn cần chủ động phòng bị bằng mọi phương pháp.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Bạn đã biết cách chọn áo chống nắng chuẩn chưa? tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Vinamilk kể hành trình 50 năm qua 7 khu trải nghiệm

Từ trang trại bò sữa, nhà máy hiện đại đến những câu chuyện phía sau sản phẩm quen thuộc, triển lãm kỷ niệm 50 năm Vinamilk đưa khách tham quan khám phá hành trình của thương hiệu qua nhiều hoạt động tương tác.

Bảo vệ an toàn cho trẻ em trên mạng xã hội

Mạng xã hội mang đến nhiều cơ hội để chúng mình học tập, kết nối, sáng tạo và thể hiện bản thân. Tuy nhiên, nếu sử dụng không phù hợp, mạng xã hội cũng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần.

“Vắc-xin số” bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

Ngày 17/8, Diễn đàn “Điều em muốn nói 2026” với chủ đề “Vắc-xin số cho em” diễn ra tại Trường THCS & THPT Nguyễn Siêu (TP. Hà Nội), tạo không gian để học sinh, phụ huynh, nhà trường và các chuyên gia cùng trao đổi về sức khỏe tâm thần học đường và những nguy cơ trẻ em có thể gặp phải trên không gian mạng.

eMagazine Khi AI trở thành “bạn thân”: Ai đang lắng nghe phía bên kia màn hình?

Không phán xét, không mất kiên nhẫn và gần như luôn phản hồi ngay lập tức, chatbot AI đang trở thành nơi trò chuyện, giải trí, sáng tạo, thậm chí tâm sự của nhiều bạn trẻ. Nhưng phía sau cảm giác được thấu hiểu ấy vẫn là dữ liệu và thuật toán. Khi nào AI là một công cụ hữu ích, khi nào "người bạn ảo" bắt đầu ảnh hưởng đến những mối quan hệ ngoài đời thực?