Cẩm nang

Giai đoạn dậy thì không phải ai cũng như ai, tuỳ vào cơ địa của từng người nó có thể đến sớm hoặc đến muộn với những dấu hiệu rất rõ ràng.

Các bạn có biết dưa hấu mang lại cực kì nhiều lợi ích sức khỏe như bảo vệ tim, chắc khỏe xương, chặn chất béo? Chúng mình hãy tìm hiểu thêm cả cách chọn một quả dưa hấu hoàn hảo như ý nhé!

Những thói quen phổ biến tưởng chừng vô hại dưới đây lại là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh sỏi thận nguy hiểm.

Nếu bạn vừa đi ra ngoài về bị mưa ướt, thêm vào đó là gió lớn rít liên hồi khiến toàn thân ớn lạnh... Nếu không muốn bị cảm cúm, trúng gió hoặc đau đầu thì hãy nhanh chóng áp dụng những cách sau.

Bắt đầu từ tuổi 10-16, dậy thì là một trong những giai đoạn quan trọng nhất đối với sự phát triển tâm sinh lý của con gái. Cùng điểm lại những con số ấn tượng nhất trong quãng thời gian đáng nhớ này nhé!

Mẹ là một nữ thần trong lòng bạn nhưng mẹ vẫn là một người phụ nữ bình dị biết vui, biết buồn. Và mẹ có những bí mật thầm kín chẳng bao giờ chịu chia sẻ với bất kỳ ai...

Bố hoặc mẹ có thể đã lén "thủ tiêu" món đồ chơi yêu thích nhưng phiền toái của chúng ta hoặc từng làm bài tập thay cho con cái trong một tình huống bất đắc dĩ nào đó.

Dưới đây là tên của 10 món ăn vặt giàu dinh dưỡng và ngon lành mà bạn có thể ăn sau 6 giờ tối. Chúng sẽ giúp bạn loại bớt mỡ thừa, tăng cơ và phục hồi sức khỏe rất hiệu quả.

Cơn ác mộng mang tên “ngày đèn đỏ” luôn là nỗi ám ảnh đối với mỗi teen girl. Nhưng nếu biết “bỏ túi” những bí kíp sau thì “ngày ấy” chỉ còn là chuyện nhỏ!

Nếu bạn không có đủ kinh phí đến phòng khám nha khoa để lấy cao răng thì công thức "bí truyền" dưới đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo.

Ngay từ khi còn nhỏ việc nuốt phải kẹo cao su luôn khiến chúng ta sợ đến phát khóc vì pama doạ rằng sẽ bị dính duột, tắc ruột... Sự thật có phải như vậy không, chúng ta cùng theo dõi Infographic dưới đây để biết câu trả lời nhé.

Dùng bạc và trứng gà để cạo gió không còn xa lạ với bất kì ai và mỗi lần cạo gió xong bạc sẽ bị chuyển sang màu đen - đỏ - xanh. Vì sao vậy?

TNTP - Kỳ 1: Những sinh vật siêu tí hon

Nếu bạn đang còn băn khoăn đâu mới là ước mơ tột cùng của cuộc đời mình thì hãy thành thật trả lời 10 câu hỏi dưới đây để biết đáp án nhé.

Bạn có muốn mặc quần jeans đẹp như các idol không nào? Hãy ghi nhớ tuyệt chiêu này để sở hữu những chiếc quần đẹp như ý nhé.

Trong những ngày mới nắng nóng xong mà trời lại mưa bão là môi trường vô cùng thuận lợi cho các loại vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Chúng là nguyên nhân gây ra những dịch bệnh phổ biến trong mùa mưa.

Khó có một loại thực phẩm rẻ tiền nào lại có tác dụng vô cùng lớn trong việc chăm sóc sắc đẹp và nâng cao sức khoẻ của con người như gừng. Dưới đây là 10 công dụng siêu phàm của gừng rất ít người biết.

Cuộc sống này đang đặt ra cho bạn những “bài toán” quá khó? Bạn luôn cảm thấy bế tắc và ước mong hạnh phúc giản đơn sẽ đến với mình ư? Vậy thì đừng bỏ qua 10 bí kíp sống đơn giản dưới đây nha.

Cá được ví như là một "siêu thực phẩm" cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể và cực kỳ tốt cho việc phát triển trí não.

Theo Ths.Bs Dzoãn Thị Tường Vi (Viện phó Viện dinh dưỡng lâm sàng) thì nước đun sôi để nguội chỉ nên sử dụng tối đa trong khoảng thời gian 24 giờ. Nếu kéo dài hơn thời gian sử dụng nó sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ.