“Nổi da gà” là hiện tượng gì và tại sao bạn lại cảm nhận được chúng?

Khiết Anh
Mỗi lúc trời trở lạnh hoặc những khi quá phấn khích có phải bạn sẽ thấy da xuất hiện những vết sưng nhỏ cùng lông tay dựng lên? Đó chính là hiện tượng “nổi da gà” và nó thường xảy ra ở phần cánh tay của bạn.

Piloerection, cutis anserine và horripilation là các thuật ngữ y tế dùng để chỉ sự việc “nổi da gà”. Hiện tượng này được hình thành khi bạn trải qua một cảm giác cực kì sợ hãi, hạnh phúc hay không mặc đủ ấm khi trời lạnh. Trong những trường hợp như vậy, “nổi da gà” xảy ra như một phản ứng tự nhiên với các tình huống bất ngờ để bảo vệ cơ thể.

Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn “nổi da gà”

Có một cơ nhỏ gọi là pector mảnh bao quanh gốc của từng sợi lông trên cơ thể của bạn. Khi cơ nhỏ này thắt chặt lại, những vết sưng nhỏ sẽ xuất hiện trên da và khi cảm xúc của bạn dịu xuống thì chúng sẽ dần biết mất, trả lại cho bạn làn da hoàn toàn bình thường.

Các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng “nổi da gà”

“Nổi da gà” do lạnh

Khi cơ thể bạn cảm thấy lạnh và run rẩy thì các cơ nhỏ nằm ở phần cuối của nang lông co lại khiến lông dựng đứng lên. Bộ não sau đó cảnh báo với cơ thể rằng nên làm gì đó để làm nóng cơ thể và những nốt sần này sẽ biến mất ngay thôi.

“Nổi da gà” bởi cảm xúc mãnh liệt

Khi bạn đang trải qua những cảm xúc mãnh liệt như buồn bã, sợ hãi hay vui sướng thì cơ thể có xu hướng đáp ứng theo hai cách khác nhau. Đầu tiên, có sự gia tặng hoạt động trong các cơ dưới da và thứ hai là hơi thở trở nên nặng nề.

Cả hai phản ứng trên đều kích hoạt việc “nổi da gà” trên cơ thể của bạn. Một nghiên cứu cho thấy rằng việc xem những bộ phim cảm động có liên quan chặt chẽ với hiện tượng “nổi da gà” hơn là nghe thấy những thứ gì đó cảm xúc.

Động vật có lông cũng phản ứng theo cách tương tự khiến chúng trông hung dữ hơn mỗi khi gặp nguy hiểm.

“Nổi da gà” bởi các vấn đề y tế khác


- Keratosis pilaris là tình trạng da phổ biến xảy ra khi bạn tạo ra keratin dư thừa, một loại protein bảo vệ da khỏi nhiễm trùng. Khi karetin tạo thành những chiếc vảy trên da nó sẽ ngăn chặn các nang lông của bạn do đó để lại những vết sưng nhỏ trên da.

- Động kinh thùy tạm thời: Đây là một rối loạn não mãn tính gây ra bởi những thay đổi trong hoạt động của tế bào não dẫn đến co giật. Các triệu chứng của tình trạng này là “nổi da gà”, cực kì hạnh phúc, cảm giác đầy bụng, chứng Deja vu và lo lắng kéo dài.

- Chứng khó đọc: Đó là một tình trạng khi hệ thống thần kinh không tự nguyện tác động với những yếu tố bên ngoài. Các dấu hiệu của việc này là đổ mồ hôi, cảm thấy lạnh và “nổi da gà”.  

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết “Nổi da gà” là hiện tượng gì và tại sao bạn lại cảm nhận được chúng? tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Nguồn: Theo Boldsky

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Vinamilk kể hành trình 50 năm qua 7 khu trải nghiệm

Từ trang trại bò sữa, nhà máy hiện đại đến những câu chuyện phía sau sản phẩm quen thuộc, triển lãm kỷ niệm 50 năm Vinamilk đưa khách tham quan khám phá hành trình của thương hiệu qua nhiều hoạt động tương tác.

Bảo vệ an toàn cho trẻ em trên mạng xã hội

Mạng xã hội mang đến nhiều cơ hội để chúng mình học tập, kết nối, sáng tạo và thể hiện bản thân. Tuy nhiên, nếu sử dụng không phù hợp, mạng xã hội cũng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần.

“Vắc-xin số” bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

Ngày 17/8, Diễn đàn “Điều em muốn nói 2026” với chủ đề “Vắc-xin số cho em” diễn ra tại Trường THCS & THPT Nguyễn Siêu (TP. Hà Nội), tạo không gian để học sinh, phụ huynh, nhà trường và các chuyên gia cùng trao đổi về sức khỏe tâm thần học đường và những nguy cơ trẻ em có thể gặp phải trên không gian mạng.

eMagazine Khi AI trở thành “bạn thân”: Ai đang lắng nghe phía bên kia màn hình?

Không phán xét, không mất kiên nhẫn và gần như luôn phản hồi ngay lập tức, chatbot AI đang trở thành nơi trò chuyện, giải trí, sáng tạo, thậm chí tâm sự của nhiều bạn trẻ. Nhưng phía sau cảm giác được thấu hiểu ấy vẫn là dữ liệu và thuật toán. Khi nào AI là một công cụ hữu ích, khi nào "người bạn ảo" bắt đầu ảnh hưởng đến những mối quan hệ ngoài đời thực?