CẨM NANG Kỹ Năng Sống Thuốc - Bác Sỹ Tư Vấn - Chia Sẻ Dinh Dưỡng

...

Ăn gì để vực lại tinh thần, thoát cảnh uể oải học mãi không vào trong dịp Tết Nguyên đán?

Dịp Tết đang cận kề, nhiều bạn học sinh rơi vào tình trạng uể oải khi học bài bởi mất nhiều thời gian cho việc ăn mừng kết thúc học kỳ 1 và đón năm mới. Những món ăn dưới đây sẽ giúp bạn vực lại tinh thần ngay đấy.
7 thói quen lành mạnh giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng “ngủ dậy thấy răng rụng cả hàm”
Bạn nhỏ 5 tuổi ngủ dậy rụng cả hàm răng, “thủ phạm” ai cũng quen mặt nhưng chẳng để tâm
...
02-01-2019 15:00:00
4 thói quen lành mạnh giúp bạn nữ tránh xa căn bệnh phụ khoa nguy hiểm
Bệnh phụ khoa không chỉ ảnh hưởng tới cơ thể ở thời điểm hiện tại của các bạn nữ mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản sau này.
...
01-01-2019 08:00:00
Ngạc nhiên chưa: “Khó ở” hơn một chút sẽ có lợi cho cả thể chất lẫn tinh thần
Chúng ta thường được khuyên nên sống vui vẻ, thư thái để có thêm hạnh phúc. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh rằng những người hay gắt gỏng sẽ có cơ hội thành công cao hơn.
...
28-12-2018 10:21:00
Thanh niên đọc chậm hơn 14% so với người già vì “hội chứng thị giác máy tính”
Dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính, điện thoại khiến người trẻ trở nên “hững hờ” với con chữ. Vì vậy, một là họ đọc lướt, hai là họ bị phân tâm và phải đọc lại.
...
27-12-2018 11:17:00
Bạn nữ chớ chủ quan trước các vấn đề khiến “bà dì” đột ngột không ghé thăm
Mất kinh nguyệt đột ngột có thể là do một số vấn đề sức khoẻ đang tiềm ẩn trong cơ thể. Các bạn nữ cần lưu ý điều này để kiểm soát tình trạng bệnh ngay từ sớm.
...
27-12-2018 08:54:00
Nhật Bản cho rằng smartphone là tác nhân phá hỏng thị lực của học sinh
Có tới 25,3% học sinh tại Nhật Bản có thị lực dưới mức chuẩn, 33% học sinh trung học và gần 66% học sinh tiểu học gặp vấn đề về thị lực. Chính phủ cho rằng một trong những tác nhân gây ra tình trạng này là smartphone.
...
25-12-2018 11:35:00
Những rủi ro giảm mạnh về sức khỏe với người bỏ thuốc lá
Khói thuốc lá có chứa 7000 chất độc hại và có thể gây ung thư với người hút. Nếu như từ bỏ thuốc lá, cơ thể con người sẽ tránh được nhiều rủi ro về sức khỏe.
...
25-12-2018 10:37:00
Bắt nhịp xu hướng sạch mụn từ bên trong để đón Tết thêm xinh
Bước vào tuổi dậy thì, các hormone trong cơ thể thay đổi khiến cho đám mụn đáng ghét liên tục “biểu tình” trên khuôn mặt. Bởi vậy, thay đổi chế độ ăn uống khoa học chính là cách làm đẹp an toàn từ trong ra ngoài.
...
24-12-2018 21:22:00
Hút thuốc gây biến dị gen vĩnh viễn
Hút thuốc lá không chỉ gây ung thư, nó còn khiến người hút thay đổi ADN vĩnh viễn
...
24-12-2018 12:14:00
Những thay đổi đáng sợ của thai nhi do thuốc lá gây ra
Ngày 22/11/2018, nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại trường Đại học Kentucky (Mỹ) đăng tải trên tạp chí Experimental Physiology đã chỉ ra khói thuốc lá ảnh hưởng tới sự thay đổi DNA ở thai nhi và trẻ khi sinh ra có khả năng bị béo phì.
...
24-12-2018 10:10:00
Ngoài phổi, những bộ phận cơ thể dưới đây sẽ bị thuốc lá hủy hoại
Chúng ta ai cũng biết rằng, khói thuốc lá có hại cho sức khỏe con người, nhất là phổi. Nhưng tưởng chừng những bộ phận như xương, khớp, mắt, da không bị ảnh hưởng thì chúng luôn phải chịu tổn thương mỗi khi một điếu thuốc được châm lên.
...
23-12-2018 14:05:00
Trẻ em hít phải khói thuốc lá có tỷ lệ nhiễm bệnh hô hấp cao hơn 2-3 lần bình thường
“Tôi hút tôi chịu không ảnh hưởng đến người khác” luôn là câu nói để biện minh cho tội ác của những người hút thuốc. Nhưng khói thuốc lá không chỉ ảnh hưởng tới người hút mà khiến nhiều người xung quanh ảnh hưởng, trong đó có trẻ em.
...
22-12-2018 06:37:00
Bạn có biết nếu trẻ em đi mua thuốc lá giúp người lớn là vi phạm pháp luật?
Bạn đã bao giờ gặp tình huống người lớn nhờ đi mua giúp một bao thuốc lá và khi đến cửa hàng vẫn được mua hàng nhanh chóng? Cả hai hành động này đều vi phạm pháp luật, bạn có biết?
...
21-12-2018 12:19:00
50% trẻ em độ tuổi từ 13-15 phơi nhiễm với khói thuốc thụ động tại gia đình ở Việt Nam
Nhiều phụ nữ và trẻ em là nạn nhân của khói thuốc lá được thải ra không khí ngay tại ngôi nhà mình đang ở.
...
21-12-2018 11:23:00
Đi tìm thời điểm phù hợp để học sinh tiếp cận với “bộ môn nhạy cảm” giáo dục giới tính
Đừng lo lắng mãi về chuyện “vẽ đường cho hươu chạy” bởi những “chú hươu non nớt” cần lắm một lộ trình chuẩn mực. Nếu không, chúng sẽ tự khám phá lối đi và rất dễ “quàng vào bụi rậm”.
...
21-12-2018 04:49:00
Thuốc lá đang dần “giết chết” phổi của chúng ta thế nào?
Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm trực tiếp vào máu, tích luỹ lâu ngày sẽ là nguyên nhân dẫn đến các bệnh như: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, phình động mạch chủ, ung thư thực quản - thanh quản…