Cẩm nang

Theo Nhà dinh dưỡng học Rania Batayneh - tác giả cuốn best seller “Chế độ ăn kiêng 1:1:1", việc chỉ ăn các loại thực phẩm một lần mỗi ngày (trừ rau xanh) có thể thúc đẩy quá trình giảm cân.

Vì không đưa con đến các bệnh viện để tiêm mà chỉ tiêm ở nhà nên nhiều bậc phụ huynh có thể khiến trẻ bị phản ứng hay sốc phản vệ.

Tết đến xuân về, ai ai cũng nô nức đón chờ và chuẩn bị cho Tết thật rộn ràng, vui vẻ, trong mọi vật chất để dùng cho ngày Tết thì nên chuẩn bị một số thuốc để dự phòng trong mỗi gia đình.

Những thực phẩm tươi, ít gia công chế biến, ít chất bảo quản là những tiêu chí hàng đầu để nhận biết thực phẩm tốt cho sức khỏe con người.

Bổ sung vitamin cho cơ thể là điều nhiều người thường làm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng vitamin đúng cách. Dưới đây là những sai lầm hầu như ai cũng mắc phải.

Bạn có bao giờ tỉnh dậy trong trạng thái mệt mỏi, khó thở hay nghẹt mũi. Lúc này, hãy xem lại ngay những đồ dùng dưới đây có phải thủ phạm gây ra chúng hay không nhé!

Bạn sẽ không thể ngờ rằng, người bạn nhỏ này lại có thể cứu nguy cho chúng ta trong rất nhiều trường hợp cấp bách đó. Hãy học ngay những mẹo vặt này nhé!

Dù có muốn hay không, teen vẫn đang phải "ngốn" một lượng lớn kiến thức và lối sống ít vận động. Pama và thầy cô đều hiểu rằng sức khỏe và tinh thần của trẻ rất quan trọng.

Lời nói dối tưởng chừng như vô hại của trẻ nếu không được uốn nắn sẽ tác động xấu tới sự hình thành tính cách của teen trong tương lai.

Mắt là bộ phận rất dễ bị tổn thương và khi bị tổn thương sẽ có nguy cơ cao nhất là bị mù cả đời. Dưới đây là cách sơ cứu khi không may bị dị vật rơi vào mắt bạn nhất định phải biết!

Trước đây, pama có thể trò chuyện thông suốt với teen giống như đang đi trên xa lộ hai chiều. Nhưng càng lớn, con đường ấy đã bị chặn lại. Điều này khiến không ít bậc làm cha mẹ cảm thấy hụt hẫng, bế tắc.

Ra mồ hôi là hiện tượng bình thường ở cơ thể, nhất là trong giai đoạn dậy thì ở teen. Tuy nhiên, nếu có hiện tượng ra mồ hôi bất thường có thể là dấu hiệu bạn đang mắc bệnh nghiêm trọng.

Hãy cùng học làm món súp ghẹ bổ dưỡng, ngon tuyệt này các bạn nhé.

TNTP - Bạn thân mến, răng chắc khỏe giúp bạn "măm măm" ngon miệng, còn răng đẹp giúp bạn có nụ cười ấn tượng. Cùng thử xem bạn đã biết đánh răng đúng cách chưa nhé! Mời bạn cùng tham gia "nghệ thuật" đánh răng...

Hầu hết teen đều thích tò mò, sáng tạo, đặc biệt thích khám phá gian bếp của mẹ với những món ăn bổ dưỡng thơm nức mũi. Tuy nhiên, không phải bạn nào cũng nắm rõ những nguyên tắc cơ bản trước khi vào bếp học nấu ăn.

Những từ ngữ lúc tức giận có thể làm hạ thấp lòng tự trọng của teen, thậm chí khiến mối quan hệ giữa pama và con cái trở nên tồi tệ đi.

Dịp Tết về, lượng người đông đúc càng tạo điều kiện cho việc lây lan bệnh trở nên dễ dàng hơn. Để bảo vệ sức khỏe bản thân, bạn nên lưu ý một số nguyên tắc này nhé.

Không phải chú chó nào cũng hiền lành và dễ mến, bạn cần học cách ứng biến trong trường hợp có thể gặp nguy hiểm vì bị chó tấn công. Hãy nhớ là phải thật bình tĩnh nha!

Từ mật ong đến xông hơi, có rất nhiều cách giúp cơ thể bạn chặn đứng đà tấn công của vi rút cảm lạnh, theo Mother Nature Network.

Khoai lang tím không chỉ có sẵn, ngon, rẻ còn chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, C, E và các protein, có tác dụng giảm cân rất tốt.