7 thói quen đơn giản giúp thận khỏe mỗi ngày
Duy trì lối sống lành mạnh với đủ nước, chế độ ăn hợp lý và kiểm soát huyết áp có thể giúp thận hoạt động hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ bệnh tật.
7 thói quen đơn giản giúp thận khỏe mỗi ngày
Duy trì lối sống lành mạnh với đủ nước, chế độ ăn hợp lý và kiểm soát huyết áp có thể giúp thận hoạt động hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ bệnh tật.
Duy trì lối sống lành mạnh với đủ nước, chế độ ăn hợp lý và kiểm soát huyết áp có thể giúp thận hoạt động hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ bệnh tật.
Từ ngày 1/7, số định danh cá nhân trên Căn cước công dân sẽ được sử dụng làm mã số thuế, áp dụng cho cá nhân kinh doanh, người đại diện hộ gia đình và hộ kinh doanh.
Sau khi các địa phương hoàn tất sáp nhập và điều chỉnh địa giới hành chính, nhiều người dùng mạng xã hội chia sẻ ảnh chụp màn hình ứng dụng VNeID để “khoe” địa chỉ mới. Tuy nhiên, hành động này ẩn chứa nhiều rủi ro nghiêm trọng trong bối cảnh các thủ đoạn lừa đảo công nghệ cao ngày càng tinh vi.
Chậm nhất từ ngày 1/1/2026, sổ bảo hiểm xã hội điện tử sẽ chính thức được cấp và có giá trị pháp lý tương đương với sổ bảo hiểm xã hội bản giấy.
Ngày 28/6 hằng năm được chọn là Ngày Gia đình Việt Nam dịp đặc biệt để tôn vinh giá trị thiêng liêng của tổ ấm, lan tỏa thông điệp yêu thương và nâng cao nhận thức xã hội về vai trò của gia đình trong sự phát triển bền vững.
Chiều cao bị ảnh hưởng rất lớn bới gen di truyền. Theo một số nghiên cứu, gen có thể ảnh hưởng tới 30-60% chiều cao tùy theo giai đoạn phát triển. Điều này có nghĩa là nếu cha mẹ có chiều cao vượt trội, con cái cũng có nhiều khả năng cao lớn hơn so với trung bình.
Không ai muốn bị gọi là “trẻ hư”. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi: Mình có đang quá quen với việc được chiều chuộng, đến mức nổi nóng mỗi khi không được như ý?
Mỗi năm có gần 1.900 bạn nhỏ không may tử vong do đuối nước. Đây là hồi chuông cảnh báo để các bạn, thầy cô, cha mẹ và toàn xã hội cùng hành động vì sự an toàn của trẻ em.
Đi khám sức khỏe, sử dụng kỹ thuật hỗ trợ sinh sản, dịch vụ kế hoạch hóa gia đình… không được thanh toán bảo hiểm y tế dù người bệnh đi khám đúng nơi đăng ký ban đầu, đúng cấp bệnh viện đăng ký ban đầu.
Không chỉ thơm ngon và dễ ăn, cam còn là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn là người yêu thích cam, chúc mừng bạn đã chọn đúng “người bạn đồng hành” cực tốt cho cơ thể!
Độ tuổi từ 12-16 được xem là "thời điểm vàng" để can thiệp chỉnh nha, khi xương hàm còn mềm và răng dễ dịch chuyển, giúp rút ngắn thời gian điều trị và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, mức phí cho một ca chỉnh nha hiện vẫn là mối quan tâm của không ít phụ huynh.
Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã ban hành văn bản hướng dẫn phòng, chống dịch bệnh trong và sau lụt bão, mưa lũ.
Niềng răng giúp cải thiện thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng, nhưng những ngày đầu có thể gây đau, ê buốt do răng bắt đầu dịch chuyển. Đây là phản ứng bình thường và có thể giảm bớt nếu chăm sóc đúng cách.
Niềng răng không chỉ mang lại nụ cười thẩm mỹ mà còn cải thiện chức năng ăn nhai. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị, việc chăm sóc răng miệng đúng cách là yếu tố không thể bỏ qua.
Niềng răng không chỉ cải thiện thẩm mỹ mà còn là một can thiệp y khoa giúp điều chỉnh khớp cắn, phòng ngừa các bệnh lý răng miệng lâu dài. Tại MedDental, quy trình niềng răng được thực hiện theo tiêu chuẩn bệnh viện: khép kín, bài bản và cá nhân hóa, nhằm đảm bảo hiệu quả điều trị và an toàn tối đa cho khách hàng.
Sáng nay (10/6), một vùng áp thấp trên Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới và đang di chuyển về phía quần đảo Hoàng Sa. Dự báo, hiện tượng thời tiết này có thể tiếp tục mạnh lên và trở thành cơn bão số 1 trong năm vào khoảng ngày 12/6.
Muốn khỏe mạnh, học tốt, chơi sung thì trái tim cần phải... “khoẻ trước đã”! Một vài thói quen ăn uống đơn giản nhưng cực kỳ “có võ” có thể giúp tim bạn khỏe hơn mỗi ngày.
Những ngày qua, nắng nóng gay gắt đang bao trùm nhiều khu vực trên cả nước, đặc biệt là các tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ với nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 38 độ C.
Niềng răng trong suốt đang trở thành lựa chọn phổ biến nhờ ưu điểm thẩm mỹ và tiện lợi trong sinh hoạt hàng ngày. Trong đó, Invisalign – phương pháp sử dụng khay niềng trong suốt là một trong những công nghệ chỉnh nha tiên tiến nhất hiện nay.
Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, việc chăm sóc ngoại hình ngày càng được quan tâm, đặc biệt là nụ cười, yếu tố quan trọng trong giao tiếp và thể hiện cá tính. Một hàm răng đều đẹp không chỉ giúp các em tự tin hơn mà còn góp phần hỗ trợ phát triển toàn diện về mặt tâm lý và xã hội.