Uống sữa giờ nào tốt nhất?
Bất kể thời gian trong ngày, uống sữa đều có lợi cho sức khỏe. Nhưng tùy thuộc vào loại lợi ích bạn muốn từ sữa, để có thể định thời gian uống sữa.
7 mẹo vặt sức khỏe cực hữu hiệu teen nên biết
Những cách này sẽ giúp bạn tiết kiệm vô khối thời gian và tiền bạc đi đến bác sĩ. Chưa kể, chúng sẽ cứu nguy cho bạn trong trường hợp khẩn cấp, giúp việc chữa bệnh sau này dễ dàng hơn rất nhiều.
Chuẩn bị tâm lý cho teen sắp "lên chức" anh chị
“Sắp tới bố mẹ có em bé thì con ra rìa", câu nói ấy rất có thể sẽ làm tổn thương các "anh, chị" vừa chạm tuổi lớn. Làm sao để những bậc "anh, chị" chấp nhận điều này nhỉ, bí quyết dành cho pama đây!