Cẩm nang

Chất xơ từ rau quả là một trong những nguồn năng lượng tốt và vô cùng cần thiết cho sức khỏe của các bạn. Hãy cùng "lắng nghe" xem cơ thể của bạn đã đủ loại chất này chưa nhé!

Các triệu chứng rõ nét như khát nước, tiểu nhiều và thường xuyên, đói nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn sút cân, mệt mỏi dễ cáu kỉnh.

Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích những thứ phóng ra từ mỗi chiếc máy sấy tay rồi thu được kết quả "rùng mình". Trên tất cả các đĩa mẫu thí nghiệm, họ đều phát hiện lượng lớn các sinh vật độc hại mang mầm bệnh.

Ai cũng có những lúc căng thẳng, mệt mỏi, đặc biệt là khi phải đối mặt với những kỳ thi. Hãy lắng nghe cơ thể mình qua những dấu hiệu dưới đây khi mùa thi đang đến gần nhé!

Trẻ em được sinh ra và lớn lên ở khu vực bị ô nhiễm rất dễ mắc bệnh Alzheimer (suy giảm trí nhớ) và nguy cơ tự tử cao.

Bạn đang cảm thấy mất tự tin khi móng tay của mình bị ố vàng, vậy làm thế nào để có thể đánh bay những vết ố vàng đó một cách nhanh chóng?

Mắt được xem là "cửa sổ tâm hồn" của mỗi người. Nếu muốn sở hữu một đôi mắt khỏe đẹp, ngay lúc này, bạn cần biết những điều dưới đây.

Chăm sóc dinh dưỡng cho các bạn ở tuổi Tiểu học là điều mà cha mẹ rất quan tâm. Nhưng theo các khảo sát mới đây cho thấy các bạn ở lứa tuổi Tiểu học thường thiếu hụt nhiều dưỡng chất thiết yếu hơn so với trẻ mầm non.

Leah Kitchen (15 tuổi, sống tại Thorngumbald, Hull, Anh) suýt thiệt mạng do miếng kim loại của mắc cài niềng răng rơi vào tim.

Trong thời đại "quá tải" smartphone, laptop... như hiện nay, ấy nên tham khảo những thực phẩm giúp tăng cường và hỗ trợ cải thiện thị lực có nguồn gốc tự nhiên. Cá là một trong số đó!

Mỗi mùa thi cử, bạn muốn tăng khả năng tập trung và ghi nhớ, hãy nhờ ba mẹ lưu ý những thực phẩm dưới đây nhé!

Với màu sắc bắt mắt và hương vị thơm ngon, dâu tây luôn là một trong những loại quả được nhiều người ưa thích. Nhưng theo một nghiên cứu mới đây của Mỹ thì đây là loại quả nằm trong top đầu những trái cây… chứa nhiều chất bẩn nhất.

Những khó khăn trong cuộc sống, gánh nặng học tập sẽ thật dễ dàng nếu như chúng mình cùng cha mẹ chia sẻ, thấu hiểu và cùng vượt qua.

Không ít ý kiến cho rằng việc uống nước chanh vào buổi sáng là một trong những cách rất tốt cho sức khỏe. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng dưới đây nhé!

Phó Cục trưởng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) Đỗ Văn Đông vừa có Công văn số 6026/QLD-TTr gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố, nghiêm cấm sử dụng thuốc giả Zinnat 500mg.

Viết nhật ký là một trong những sở thích của lứa tuổi học sinh, nhưng trong thời đại ngày nay, không còn nhiều bạn giữ thói quen này...

Không phải ngẫu nhiên mà bác sĩ hay các chuyên gia dinh dưỡng lại khuyên chúng ta nên ăn chậm nhai kỹ, nhất là ở lứa tuổi chúng ta...

Bạn đang băn khoăn lựa chọn chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp?! Ăn uống sao cho khỏe, mạnh... hãy tới Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tại toà nhà ACE số 12 Hoàng Cầu, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, Hà Nội nhé!

Có nhiều ý kiến trái ngược nhau về việc sử dụng kem đánh răng như thế nào cho hợp lý và khoa học. Hãy xem các chuyên gia khuyên bạn ra sao!

Mới đây, CNN vừa công bố danh sách những loại thức uống hảo hạng nhất thế giới.