Kỹ Năng Sống

Nhiệt độ giảm mạnh, thời tiết hanh khô khiến bạn rất lười bổ sung lượng nước vào trong cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc làn da mịn màng của bạn sẽ nhanh chóng bị thay thế bằng làn da khô ráp, thiếu sức sống.

Bữa cơm tối luôn là bữa cơm sum vầy cùng các thành viên trong gia đình, theo một nghiên cứu mới đây, những gia đình thường xuyên dùng bữa chung với nhau có xu hướng có kỹ năng xã hội và mức độ khỏe mạnh tốt hơn.

Thời tiết giá lạnh, hanh khô khiến môi bạn trở nên nứt nẻ, bong da, cũng vì vậy mà tần suất liếm môi của bạn trở nên nhiều hơn. Tuy nhiên, liếm môi trong thời tiết giá lạnh gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe của bạn.

Thời đại công nghệ số đã hạn chế việc các bạn nhỏ viết thư tay gửi ông già Noel. Thế nhưng Giám đốc điều hành Quỹ Từ thiện Trẻ em (Anh) cho rằng, chính mình viết thư sẽ khiến các bạn phát triển một cách toàn diện.

Bài thi quan trọng vào ngày mai, chuyến đi phượt cùng hội bạn thân đã gần kề hay buổi hẹn hò với crush vừa được lên lịch,… tất cả mọi kế hoạch có nguy cơ bị đảo lộn khi những ngày nhạy cảm của con gái đang đến.

Nhiễm khuẩn trong bệnh viện là một trong những tình trạng rất dễ gặp nếu cơ thể bạn không khỏe mạnh. Thêm vào đó, việc thường xuyên ra vào bệnh viện cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cho các bạn nhỏ đấy nhé!

Nếu bạn ngủ không ngủ đủ giấc thì cơ thể sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống. Vậy nhưng một số nghiên cứu mới đây đã có những phát hiện bất ngờ: Thiếu ngủ có thể rất tốt cho người bị trầm cảm.

Theo một số nghiên cứu mới đây cho biết, việc thiếu hàm lượng vitamin D ở trẻ nhỏ có thể liên quan đáng kể đến nguy cơ mắc bệnh tự kỷ và khuyết tật về trí tuệ.

“Thay vì lót lông, trải đệm cho con tuổi mới lớn bước, cha mẹ nhất thiết phải đặt con vào những thử thách cam go để con từng bước vững vàng lên. Nếu không có thử thách, theo các cha mẹ, các con tuổi mới lớn sẽ ra sao?”.

Chuyên gia giáo dục nổi tiếng thế giới Lance G King cho rằng cha mẹ không nên luôn làm bạn với con, cần dạy con biết thất bại tích cực.

Nhiệt miệng luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện mỗi khi ăn uống hay đơn giản là việc đánh răng mỗi ngày. Vậy có những mẹo gì hay để làm giảm nhiệt miệng một cách nhanh chóng?

Đối với những người bị hen suyễn thì thời tiết thay đổi là một trong những tác nhân khiến bạn trở nên mệt mỏi. Đặc biệt, để giảm thiểu hen suyễn, người bệnh tuyệt đối nên tránh xa những loại thực phẩm sau.

Các bậc phụ huynh luôn hy vọng chúng ta sẽ học hành tiến bộ và xuất sắc. Có rất nhiều cha mẹ quan niệm rằng, thành tích học tập của con mới là điều quan trọng nhất.

Có hay không sự thiếu nhận thức và cả thờ ơ của cha mẹ, ông bà, làng xóm và cả các ban ngành, đoàn thể, cơ quan chức năng không tố giác hành vi bạo lực trẻ nhỏ là một trong các nguyên nhân?!

Thực tế có không ít bạn đã làm ra tiền từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên ý nghĩa của công việc này không phải ai cũng thực sự hiểu.

Tập thể dục là một trong những giải pháp hữu hiệu nhất để giúp các bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra thì việc tập thể dục còn giúp bạn tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột của bạn đấy nhé!

Vào những ngày thời tiết chuyển mùa, một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp các bạn phòng chống các bệnh liên quan đến hô hấp. Vậy nhưng làm thế nào để các bạn tăng cường hệ miễn dịch?

Phổi được coi là một trong bộ phận luôn phải hoạt động hết công suất trong cơ thể của bạn. Tuy nhiên, do không khí, khói bụi hiện nay khiến phổi của bạn bị ảnh hưởng rất lớn. Vậy có những thực phẩm nào để các bạn làm sạch phổi?

Bạn là người hay lo lắng, giận dữ hay là một người vui vẻ, hòa đồng, tưởng chừng như đây chỉ là tính cách của mỗi người, tuy nhiên các bạn có biết đó là những yếu tố đang ảnh hưởng đến sức khỏe của mình hay không?

Cuộc sống không bao giờ là một tấm thảm đầy hoa và êm ái mà lẫn trong đó là những chiếc gai nhọn có thể làm tổn thương chúng ta bất cứ lúc nào.