Công dụng bất ngờ của súp lơ xanh
Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh, là một trong những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn, vì chúng ít calo nhưng giàu vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ.
9 lý do bạn nên ăn cần tây mỗi ngày
Tuy với nhiều người, cần tây có mùi hăng, nhưng loại rau này có nhiều lợi ích về sức khỏe và nên là một phần trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Tại sao ăn nhiều rau mà vẫn cứ béo?
Nhiều người vẫn cho rằng chế độ ăn nhiều rau sẽ giúp với giảm cân. Nghiên cứu của ĐH Oxford cũng cho thấy trong các chế độ ăn, người ăn chay có số cân thấp nhất. Tuy nhiên, tại sao bạn cũng ăn rau mà cân lại không giảm?
Lợi ích không ngờ từ nước ấm
Theo Boldsky, nước nóng giúp làm tan đờm và loại bỏ đờm khỏi đường hô hấp, từ đó làm giảm bớt các triệu chứng đau họng và nghẹt mũi. Đó chỉ là một trong những lợi ích tuyệt vời của nước ấm.
Những sai lầm của pama khi cho trẻ dùng thuốc
Thời điểm giao mùa trẻ dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải pama nào cũng cho con dùng thuốc đúng cách, thậm chí còn mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến trẻ lâm vào tình trạng nguy hiểm.