Cẩm nang

6 món ăn này có thể hữu ích nếu ăn trước khi đi ngủ, nhưng nếu là bữa sáng thì nó không phải là ý tưởng tốt để bạn có thể tỉnh táo để học tập hoặc làm việc gì đó.

Ở nhiệt độ cao, lượng nhôm trong giấy bạc bọc thực phẩm sẽ hòa tan vào thức ăn, sau đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Giảm mỡ bụng luôn là một trong những vấn đề được bạn gái đặc biệt quan tâm. Dưới đây là 5 loại nước uống quen thuộc giúp các nàng có thể giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Bạn thường xuyên không nhận được những lời chào đón, "tay bắt mặt mừng" mỗi khi xuất hiện ở đâu đó, họ chỉ muốn bạn biến mất càng nhanh càng tốt... Rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ 5 thói quen xấu sau đây.

Những thói quen xấu bạn vô tình thực hiện hàng ngày mà không biết rằng nó đang âm thầm đe dọa tới sự an nguy của "vùng kín".

Mèo là vật nuôi rất dễ thương và vui vẻ nhưng theo báo cáo mới từ Trung tâm Phòng chống dịch bệnh Mỹ, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy hiểm khi bị mèo cào hoặc cắn.

Giai đoạn dậy thì sẽ quyết định rất nhiều đến vẻ đẹp "núi đôi" của bạn gái. Chỉ cần không phạm phải 5 sai lầm sau thì bạn sẽ có "vòng 1" như ý.

Khi vết thương nhỏ xíu bị nhiễm trùng do cái dằm, nó có thể trở thành khối viêm, áp-xe, hoại tử... đe dọa sức khỏe và cần phẫu thuật.

Chuyện vệ sinh, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đều ảnh hưởng tới sức khỏe của ''cậu nhỏ'' đấy XY nha. Dưới đây là 6 điều bạn không bao giờ nên phạm phải để chăm sóc thật tốt cho "người anh em" của mình.

Tỏi hành có nhiều dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe song sau khi ăn, chúng thường để lại nhiều mùi khó chịu. Hãy dẹp bỏ nỗi lo này bằng các bí kíp cực kỳ đơn giản dưới đây.

Với thớt gỗ, vi khuẩn sẽ bị hút xuống dưới các rãnh trên bề mặt thớt, nơi chúng không sinh sôi được nữa và thậm chí sẽ bị chết.

Thiếu vitamin D tổng hợp từ ánh nắng mặt trời sẽ khiến "cậu nhỏ" gặp khó khăn trong chuyện "thức dậy" của mình, có nguy cơ gây nên một số bệnh - nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Ý khẳng định.

Đậu phụ rất giàu dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ngon. Nhưng nếu vô tình kết hợp đậu phụ với một số thực phẩm sẽ mang lại những tác động không tốt đối với cơ thể.

Hút nọc độc khi bị rắn cắn, nằm yên giả chết khi gặp gấu hoặc uống dịch cây xương rồng trên sa mạc cho đỡ khát mà những mẹo sinh tồn truyền miệng mà bạn không nên áp dụng theo nếu muốn đảm bảo tính mạng.

Lợi ích từ yoga với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, nhưng các chuyên gia còn phát hiện ra ở những trẻ em thường xuyên luyện tập bộ môn này còn cực kỳ thông minh, lanh lợi và điềm tĩnh.

Giới tính của một đứa trẻ là bất kỳ, tuy nhiên với mọi bà mẹ trên thế giới thì việc hạ sinh thành công một bé gái sẽ mang tới cho họ những niềm hạnh phúc vô bờ bến.

Nếu bị xác định là mục tiêu của hội gossip girls (những cô gái thích tung tin) ở trường, khả năng bạn trở thành nạn nhân của những tin đồn là rất cao.

Chỉ cần một khoảng thời gian thật ngắn: 5 phút là bạn có thể “hạ đo ván” lớp mỡ cứng đầu ở vòng eo nhờ vào những tư thế tập thể dục giúp cơ thể tăng sự dẻo dai và sức đề kháng.

TNTP - Các bạn thân mến, cơ thể chúng ta có một chiếc “đồng hồ” đặc biệt để kiểm soát giờ đi ngủ, thức dậy, ăn uống và thích nghi với chu kỳ sáng, tối của ngày, đêm…

Trước đây, việc dính "đèn đỏ'' trong những dịp quan trọng thường khiến các nàng cảm thấy như rơi vào "tận thế" vậy. Tuy nhiên, cách nhìn này hiện đã khác trong mắt của hội chị em.