Lạm dụng đồ uống có ga “giúp” bạn "tàn phá" cơ thể
Với nhiều người, đồ uống có ga là món yêu thích và không thể thiếu hàng ngày. Tuy nhiên, những sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt có ga với sức khỏe dưới đây sẽ khiến họ phải suy nghĩ lại.
Tuổi học trò, lứa tuổi rất dễ bị kích động
Các bạn chưa nhận thức đầy đủ về cách ứng xử, giải quyết các mối quan hệ xã hội dẫn đến những hành vi sai trái hay thậm chí làm thiệt hại và đe dọa đến sức khỏe, tính mạng của chính mình.
Nguyên nhân và cách "xử đẹp" những cơn giận
Tâm trạng cáu gắt, dễ tức giận thường là dấu hiệu của tình trạng căng thẳng gây ra. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, nó cũng là triệu chứng của bệnh mà người mắc cần phải quan tâm.
Ngủ đủ giấc để ngăn ngừa tiểu đường
Giấc ngủ được coi là một trong những “thần dược” giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu mới đây thì các bạn nhỏ cần ngủ đủ giấc (từ 9 - 11 giờ/ngày) để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Lợi ích của sữa đậu nành đối với các bạn nhỏ
Đậu nành là một nguồn thực phẩm lành tính, giàu dinh dưỡng được các chuyên gia khuyến khích sử dụng cho trẻ. Với thành phần dinh dưỡng cao, sữa đậu nành có nhiều tác động tích cực lên thể chất và trí tuệ của trẻ.