Cẩm nang

Những kỳ thi quan trọng sắp diễn ra như thi vào lớp 6, lớp 10 hay đại học khiến các bạn học sinh "căng mình" ôn luyện. Các bạn hãy làm ngay những điều sau để lấy lại cảm hứng học tập nhé!

Buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt là những biểu hiện rõ nét nếu bạn bị say nắng mùa hè, khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao. Vậy làm thế nào để có thể phòng chống say nắng khi thời tiết vào hè?

Hè đến cũng là lúc cơ thể bạn thường xuyên mất nước, thay vì uống các loại nước ép, nước đóng lon thì ấy đừng bỏ qua 8 loại nước sinh tố “thần thánh” dưới đây nhé!

Các loại trà thanh nhiệt, nước cà chua, nước dừa... là những loại nước uống buổi sáng giúp giải độc trong cơ thể, tốt cho sức khỏe.

Có phải bạn đang gặm móng tay khi đọc bài báo về hậu quả sức khỏe nguy hiểm này? Nếu đúng như vậy thì đã đến lúc bỏ thói quen xấu đó.

Nhân ngày của Mẹ 13/05/2018, Phòng Khám Đa Khoa An Khang trân trọng gửi đến các khách hàng của Vinamilk chương trình khám sức khỏe miễn phí với chủ đề “Yêu thương phụ nữ”.

Đôi mắt của các sĩ tử luôn ở trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi trong giai đoạn 'chạy nước rút' chuẩn bị cho các kỳ thi quan trọng. Hãy cải thiện vấn đề này bằng cách thực hiện những lời khuyên dưới đây nhé.

Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.

Những loại đồ uống có ga, nước ép đóng lon,… có nguy cơ gây hại rất lớn cho người sử dụng...

Mùa hè thời tiết nóng nực, thất thường là điều kiện thuận lợi để nhiều bệnh truyền nhiễm phát triển. Theo đó, các bậc phụ huynh cần đề phòng 7 bệnh thường gặp trong mùa hè ở trẻ.

Mụn là một trong những nỗi ám ảnh phổ biến nhất của các cô gái, đặc biệt là khi vào tuổi dậy thì. Nếu bạn đang gặp vấn đề này, hãy tham khảo cách chăm sóc da mặt bị mụn hàng ngày sau đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng trong chúng ta rất nhiều người thường xuyên bỏ bữa. Tuy nhiên, bỏ bữa sáng có tác hại khôn lường đến sức khỏe chúng ta không hề hay biết.

Mùa hè nóng bức thường làm cơ thể bị mất nước, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vì vậy, hãy cung cấp nước cho cơ thể bằng những loại đồ uống an toàn và thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Tình trạng trẻ em Việt Nam biếng ăn, thấp còi là do trong mỗi bữa ăn bổ sung thiếu chất kẽm. Vì thế, hãy bổ sung kẽm bằng những thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày.

Để giúp cơ thể nạp thêm năng lượng, sẵn sàng cho những kỳ thi căng thẳng, ấy đừng bỏ qua những thực phẩm chứa nhiều chất đồng dưới đây.

Bên cạnh việc học tập và thể thao rèn luyện, chắc hẳn bạn cũng muốn phụ giúp mẹ trong việc nhà, mách bạn một số mẹo dưới đây để thực hiện dễ dàng hơn.

Nếu não không sản xuất đủ melatonin do tiếp xúc với các ánh sáng màu xanh của các thiết bị điện tử bạn sẽ thấy khó ngủ, không buồn ngủ. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ cảm thấy choáng và kiệt sức vào ngày hôm sau.

Uống nước thế nào để bảo vệ sức khỏe của bạn, khuyên bạn nên uống nước ấm và những tác hại của việc uống nước lạnh.

Mùa hè là mùa sinh sản của loài bọ xít nhãn. Nguy hiểm hơn, chúng thường chọn quần áo làm nơi “hạ sinh” bởi nhiều gia đình thường phơi đồ ngoài sân, gần nơi có cây cối.

Chỉ còn hơn 1 tháng nữa, mùa thi lại đến với học trò chúng mình. Ấy đã "dắt túi" những bí kíp tăng cường trí nhớ cho mùa thi năm nay chưa?