Cẩm nang

Chào mừng mọi người đến với câu chuyện ấm áp và đáng yêu về Minh - một cậu bạn đang hòa mình trong cuộc phiêu lưu tài chính độc đáo trong dịp Tết Giáp Thìn.

Tết Nguyên Đán là thời điểm của niềm vui, sự sum họp gia đình và những lễ hội sôi động. Tết cũng là cơ hội tuyệt vời để các bậc phụ huynh dạy cho con những kỹ năng tài chính thiết yếu.

Lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng phù hợp, có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, làm giảm các triệu chứng và giúp tăng tốc độ phục hồi của cơ thể.

Nên để khoai tây, chuối, cà phê… ở nhiệt độ phòng vì đây là những loại thực phẩm nhanh hỏng khi bảo quản trong tủ lạnh, lưu ý chọn nơi khô thoáng, tránh ánh nắng.

Con đang ngồi học, chợt nghe tiếng nhạc bên hàng xóm vọng sang. Điệu nhạc nhảy rất vui khiến chân của con để dưới gầm bàn ngó ngoáy.

Nếu bạn bị ốm, thực phẩm và đồ uống nguyên chất, bổ dưỡng có thể sẽ trở thành vũ khí chống lại bệnh tật. Đó là bởi vì nghiên cứu cho thấy lựa chọn thực phẩm và đồ uống có thể giúp ích hoặc cản trở các triệu chứng cúm.

Meta ước tính khoảng 100.000 trẻ em sử dụng Facebook và Instagram bị quấy rối tình dục trực tuyến mỗi ngày, theo tài liệu nội bộ của công ty được công bố gần đây.

Khi giao tiếp, người EQ cao không kể lể nhiều về bản thân, không áp đặt ý kiến của mình lên người khác.

Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin như cam, quýt; uống trà gừng, chanh mật ong hoặc ngâm chân trước khi ngủ để giữ ấm, hạn chế ốm khi trời rét.

Sữa hạnh nhân, một loại sữa thay thế phổ biến không chứa sữa, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vì thế đây chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm thay thế cho sữa bò truyền thống.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, biến thể mới JN.1 COVID-19 ngoài yếu tố né tránh miễn dịch còn được xếp vào nhóm "biến thể đáng quan tâm" và là nguyên nhân gia tăng ca mắc tại một số nước

Một nghiên cứu mới cho thấy biến thể BA.2.86 của chủng Omicron có thể lây nhiễm tế bào vùng dưới phổi, có khả năng dẫn đến bệnh nặng.

Một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh khi chúng ta già đi.

Để “quản lý” trẻ em, một số bậc bố mẹ “vứt” cho con điện thoại thông minh, máy tính bảng, máy tính, tùy con thoải mái chơi...

Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là 'thần dược' chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.

Đậu nành lên men giàu men vi sinh có lợi cho đường ruột; quả bơ, ngũ cốc nguyên hạt hỗ trợ chống viêm và tăng tốc độ trao đổi chất.

Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, nhiệt độ xuống thấp… cũng là mối nguy hiểm cho sức khỏe. Hiểu được những mối cơ tiềm ẩn khi thời tiết lạnh là rất quan trọng để bảo vệ bản thân trong những ngày lạnh giá.

Người bệnh mỡ máu cao nên ăn nhiều bột yến mạch, cải brussels, đậu phộng, hạt dẻ cười để cải thiện lượng cholesterol ở mức ổn định.

Bổ sung magie, tập thể dục, tuân thủ thói quen đi ngủ, thức giấc đúng giờ là những lời khuyên về giấc ngủ của các chuyên gia tại Anh.

Trời lạnh làm tăng nguy cơ đau nhức xương khớp, nhất là ở những người đã mắc các bệnh lý cơ xương khớp từ trước. Một số vị thuốc tự có thể giúp giảm đau trong tình trạng này.